●スープと果物(バナナ以外)だけの日 スープと果物だけのひです。水またはフルーツジュースを飲んでください。 Gさまから教えてもらったこのメニュー。 ちゃんとやれば5〜8キロの減量とな!ダイエットなんて成功したことないけど。 体年齢を若返らせるべ…
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