牛肉と野菜の日 好きなだけ食べてください。２〜３枚のステーキも可。 ただしベイクドポテトは食べないでください。 食べたいのはやまやまなんですが、牛肉を買ってなくて、 仕方ないので魚たべました。基本的には野菜がそんなに好きではないいので、 あまり…

●肉とトマトの日 ３５０〜７００ｇ程度の牛肉、鶏肉、またはさかな。最大６個のトマト。 ６〜８杯の水を飲んでください。 やった！ 肉が！！ 食べれる！！！この日をどれだけまちわびたことか。。 朝：スープ、トマト１個、ぶりの塩焼き 間食：トマト 夕食：…

Ｇさま、お誕生日おめでとう！！そして大賞受賞おめでとうございます！！！あの鍵は未来への鍵です。 Ｇさまの輝かしい未来へ扉を開けて、幸福な人生を！ 今回もどたばたでしたねーまさか当日に、 いや数時間前に、 製作してるとは。 匠の技でした。時間が無…