１日目と２日目のコンビネーションの日
ただしベイクドポテトは食べないでください。
もしあなたが３日間を指示どうりに行っていれば２〜３キロ減量のはず
のはずなんだけど。
朝 ：スープ、きゅうり、とまと、ゴールデンキウイ、
夕方：ゴールデンキウイ
夜 ：スープ（にんじん、小松菜入り）、ほうれん草のおひたし
れたす、きゅうり、たまねぎ、りんご
野菜をめんつゆで食べてみた。
ドレッシングがだめなようでしたから。
（以前はドレッシング＆マヨネーズでした）
これがなかなか。
ゴールデンキウイってめちゃ甘いのね。
びっくりした。
あー早くケーキ食ーべーたーいな。
